Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
493 kkal
|
Lemak: 8,28g | Prot: 13,33g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Selada Air, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Kurma, Apel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiunga
|