Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
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74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
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995 kkal
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Lemak: 35,50g | Prot: 94,04g | Karb: 74,32g.
Makan Pagi: 유니시티 바이오스 라이프 7, 유니시티 라이화이버 차전자피 식이섬유, VAP 스킨콜라겐젤리, 유니시티 프로바이오닉 플러스. Makan Siang: 유니시티 바이오 스라이프s, 대추토마토, 양송이버섯, 연어구이. Makan Malam: 깍두기, 팽이버섯, 계란후라이, 차돌박이, 유니시티 바이오스 라이프 7. Camilan/Lainnya: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 롯데 아이시스, 아메리카노. lagi...
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Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mollyJJ
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