Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1181 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 50,63g | Karb: 152,64g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Alfamart Buah Naga, Telur Bebek. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Onde Onde, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Asinan, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlina al kohler
|