Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
701 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 44,56g | Karb: 61,92g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Selada Daun Hijau, Shirataki Mie Kering, Tomat Merah, Tahu, Ayam Panggang, Putih Telur Matang. Makan Malam: Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat, Roti Gandum, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kayxxyzy
|