Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
655 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 17,66g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar, Cobb Salad with Dressing. Camilan/Lainnya: Sugared or Glazed Doughnuts . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|