|
plus 0.2
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1476 kkal
|
Lemak: 135,96g | Prot: 147,02g | Karb: 74,33g.
Makan Pagi: White Bread , Solaria Kwetiau Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Thigh. Makan Siang: Chicken Thigh. Makan Malam: Naraya Soya Bean, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|