Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
246 kkal
|
Lemak: 8,87g | Prot: 11,10g | Karb: 35,14g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Putih Telur Matang, Pecel, Sayur Campuran, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
1662 kkal
|
Latihan:
exercise - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|