Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1617 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 57,85g | Karb: 267,90g.
Makan Pagi: Buah Naga, Mangga. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Remia Mayonnaise Light, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Nugteta Ekkado, Nugteta Tahu Bakso, Nugteta Pateta Keju, Aice Mochi Coklat, Nextar Strawberry Cookies, Aice Es Krim Susu Telur, Cap Ikan Dorang Minyak Kelapa, Telur, Tropicana Slim Santan, Gulakong Gula Tapioka Alami, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mufidahahsani32
|