Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
765 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 36,00g | Karb: 74,91g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Makan Malam: First Street Elbow Macaroni Salad , Market Pantry Mixed Vegetables (Carrots, Green Beans, Peas, Corn, & Lima Beans), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Camilan/Lainnya: Home Style Corn Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|