Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
498 kkal
|
Lemak: 16,02g | Prot: 64,28g | Karb: 28,96g.
Makan Pagi: Finna Sambal Bawang, Tempe Goreng, Bakmi GM Pangsit Goreng. Makan Siang: Daging Sapi, Jawara Cabai Tabur Jambal, Kimbo Bubur Sapi. Makan Malam: Muscle First Gold Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoroIreng
|