Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1086 kkal
|
Lemak: 14,68g | Prot: 28,04g | Karb: 225,94g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Chia Seed, Sunpride Banana. Makan Siang: Jeruk, Pepaya. Makan Malam: BonCabe Boncabe, Sayur sop, Nasi Merah, Tahu Bakso. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Tolak Angin, Mangga, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aphinenxthea
|