Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
969 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 73,44g | Karb: 95,78g.
Makan Pagi: Bionova Мюсли Шоколадные, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Твердый Сыр Пармезан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|