|
minus 0.2
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1559 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 64,51g | Karb: 177,25g.
Makan Pagi: Mie Ayam, Hatari See Hong Puff, Milk, Good Day Cappuccino. Makan Siang: Chicken Thigh, Cooked Green String Beans, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|