Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1606 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 52,67g | Karb: 176,44g.
Makan Malam: Bengkoang, Rempeyek, Keripik Pisang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Donat Dilapisi Coklat, Alpukat, Pepaya, Jeruk, Pisang, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Belut, Pepaya Muda. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniassw
|