Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1100 kkal
|
Lemak: 44,56g | Prot: 59,60g | Karb: 121,39g.
Makan Pagi: Indonesian Seblak, Chicken Spring Roll, Boiled Peanuts, Bagel, Indonesian Thick Rice Crackers. Makan Siang: Chicken Breast, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sunny Gold Sosis Ayam, Strawberries, Rose Brand Tepung Tapioka, Longans, Sticky Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EGA R
|