|
minus 0.4
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1510 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 106,86g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Good Day Cappuccino, Baked or Broiled Fish, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Meat with Barbecue Sauce, ABC Mie Selera Pedas Rasa Ayam Pedas Limau. Makan Siang: Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: ABC Minuman Asam Jawa, Cabbage . Camilan/Lainnya: Miso Soup. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|