Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2308 kkal
|
Lemak: 77,54g | Prot: 109,66g | Karb: 283,67g.
Makan Pagi: Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Roll, Dimsum, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. Makan Siang: KFC Rice, Richeese Pink Lava, Richeese Pasta Keju, Richeese Fire Wings. Makan Malam: Dimsum. Camilan/Lainnya: Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Cheese, Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyni6990
|