Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1098 kkal
|
Lemak: 39,00g | Prot: 68,21g | Karb: 119,54g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Apel, Singkong Rebus, Salad Buah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susannayayuk
|