Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 54,30g | Karb: 45,21g.
Makan Pagi: Teman Laut Bakso Udang, Bango Kecap Manis, Mayonnaise , Nasi Putih. Makan Siang: Garuda Kacang Kulit. Makan Malam: Chicken Leg (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriaf
|