Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1401 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 48,95g | Karb: 179,04g.
Makan Pagi: Solaria Nasi Goreng, Indonesian Opak Crackers, Indonesian Fried Vegetables, Palm Vegetable Oil . Makan Siang: Indonesian Luffa Gourd, Indonesian Chicken with Sweet Soy Sauce, White Rice. Makan Malam: SuperIndo Kerupuk Ikan , Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indonesian Cucur Cake, Mango, Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arista_adji
|