|
perasaan udah makan lbh byk krna udah mo stop di 52kg..tp masih aja turun terus bb nya..😅
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
860 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 40,72g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Malam: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Brownies dengan Lapisan (Gula). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cici.ivori
|