Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
729 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 47,30g | Karb: 76,79g.
Makan Pagi: Fried Battered Fish, Nasi Putih, Nasi Putih, Fried Battered Fish, Orange. Makan Siang: Orange. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Green Leaf Lettuce , Chicken (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriaf
|