Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1698 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 130,77g | Karb: 121,80g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Bell Peppers, Broccoli , Beef (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: ABC Saus Sambal , Boiled Egg, Pineapple, Nutrijell Balanced Color. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|