Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
571 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 19,24g | Karb: 87,29g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Roma Malkist Krim Tiramisu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|