Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1316 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 36,94g | Karb: 189,62g.
Makan Pagi: Bubur Sumsum. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese Combo, Pisang Roti (dengan Margarin), Risoles. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omujis
|