Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
746 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 54,98g | Karb: 64,59g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Choco Delight, Alpukat, Jambu Biji, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Kacang Tanah. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasati90
|