Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
885 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 47,34g | Karb: 88,48g.
Makan Malam: Pangsit Polos, Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Sahara Sari Kurma, Tempe Goreng Tepung, Sosis Ayam, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Teh Herbal, Edamame. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septidwe
|