Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
398 kkal
|
Lemak: 5,48g | Prot: 35,73g | Karb: 54,28g.
Makan Siang: Apel, Evolene Whey Protein, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Jambu Kristal, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dila43
|