Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1118 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 27,54g | Karb: 131,02g.
Makan Pagi: Croissant, Yakult Yakult. Makan Siang: Buah Naga, Tempe Bacem, Shirataki Mie Basah Matang. Camilan/Lainnya: Croissant, Croissant. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arieska.
|