Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1106 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 76,09g | Karb: 109,44g.
Makan Pagi: Susu Kedelai. Makan Siang: Tumis Genjer, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Jengkol, Gulai Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dijelubis
|