Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 65,72g | Karb: 217,49g.
Makan Pagi: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Makan Malam: Nugteta Dimsum Jamur. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It, Mangga, Delfi Black Thunder. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyni6990
|