Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
39,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
2165 kkal
|
Lemak: 125,01g | Prot: 57,21g | Karb: 221,73g.
Makan Pagi: Fullo Fullo Coklat. Makan Siang: Tempe Bacem. Makan Malam: Tempe Bacem, Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Camilan/Lainnya: Oishi Rin-Bee, Indomilk Susu Kental Manis, Blue Band Mentega, Safari Meses, Kraft Cheddar Cheese, Donat telur, Choki Choki Chococashew. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|