Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
170 kkal
|
Lemak: 5,51g | Prot: 10,53g | Karb: 18,40g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Perkedel Jagung. Camilan/Lainnya: Milna Nature Puffs Organic Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgosqdd
|