|
Terimakasih tubuhku teruslah berjuang untuk sehat.. semangattttt
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
719 kkal
|
Lemak: 13,91g | Prot: 24,55g | Karb: 135,02g.
Makan Siang: Kerupuk Udang, Pisang, Rengginang, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Sawi Hijau, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linda afrilia
|