Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
495 kkal
|
Lemak: 15,30g | Prot: 20,75g | Karb: 67,46g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|