Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1611 kkal
|
Lemak: 84,09g | Prot: 61,91g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Kelapa Kering, Semur Daging, Sayur Bening Bayam. Makan Siang: Okonomiyaki. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roidahzr
|