Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1139 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 35,09g | Karb: 196,60g.
Makan Pagi: Pepaya, Gemblong, Nasi Ketan (Ketan). Makan Malam: Ikan Gurame, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Oishi Pillows Ubi, Chitato Rasa Sapi Panggang, Fitbar Fruits. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda almeera
|