Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
754 kkal
|
Lemak: 26,22g | Prot: 42,75g | Karb: 89,02g.
Makan Pagi: Napa Cabbage (Cooked), Indonesian Ketoprak. Makan Siang: Egg White, Meat with Barbecue Sauce, Cabbage , Bango Kecap Manis, Cooked Egg White. Makan Malam: Cucumber (Peeled) . Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septisetyo
|