Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
534 kkal
|
Lemak: 18,81g | Prot: 18,96g | Karb: 71,50g.
Makan Pagi: セブンイレブン りんごとカスタードのパン, コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, キウイフルーツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, タカナシ 無脂肪乳, くこの実. Camilan/Lainnya: ちんすこう, コーヒー. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan にゃんきち13
|