Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
796 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 29,07g | Karb: 106,09g.
Makan Pagi: Indonesian Starch Snack, Peanut Brittle, Sponge Cake, Indonesian Thick Rice Crackers, Sticky Rice, Dragonfruit (Pitaya), Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Makan Siang: Buat Sendiri Sayur Tahu, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Indonesian Gemblong Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EGA R
|