Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
935 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 46,09g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: Kacang Tanah, Nasi Ketan (Ketan), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Jeruk. Makan Malam: Saus Tomat, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kue Semprong. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neng entang
|