Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1110 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 70,00g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Protein Puck Wunderlust Cookie. Makan Siang: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. Makan Malam: Lean Kitchen Southwest Steak Bowl. Camilan/Lainnya: Great Value Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|