Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
619 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 22,62g | Karb: 77,67g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Camilan/Lainnya: Siantar Top Goriorio. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|