Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
934 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 32,95g | Karb: 126,70g.
Makan Pagi: Rice Noodles (Cooked), Indonesian Fried Tapioca, ABC Saus Sambal, Meatless Egg Roll. Makan Siang: Mango, Egg Omelet or Scrambled Egg, Uleg Sambal Bawang, Nasi Putih, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Peanut Brittle, Fitbar Fitbar Choco Delight, Alfamart Popcorn Karamel, Grapes, Indonesian Fried Tempeh II, Sticky Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EGA R
|