Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
730 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 49,23g | Karb: 80,19g.
Makan Siang: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ikan Layur, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Layur, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|