Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
851 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 24,00g | Karb: 126,28g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Teh Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Es Teh, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Jus Jeruk, Pisang Molen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwilestari12
|