Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
500 kkal
|
Lemak: 0,33g | Prot: 58,24g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Muscle First Gold Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoroIreng
|