Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
769 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 50,76g | Karb: 105,19g.
Makan Pagi: Teh Tawar. Makan Siang: Tumisan, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan choirunnisa107
|