Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1400 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 62,14g | Karb: 194,16g.
Makan Pagi: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Siang: Semur Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yenny juhaenk
|