Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1098 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 70,55g | Karb: 114,85g.
Makan Malam: Pisang, Jambu Air, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bengkoang, Pepaya, Jeruk, Telur Balado, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniassw
|